Ziua Internațională a Fericirii 2026: între tehnologie, bunăstare și alegeri personale

Ziua Internațională a Fericirii este celebrată anual la data de 20 martie și a fost proclamată de Adunarea Generală a Națiunilor Unite prin Rezoluția 66/281 din 12 iulie 2012, potrivit www.un.org. Această zi are rolul de a reaminti importanța fericirii și a bunăstării ca obiective fundamentale ale umanității, alături de dezvoltarea economică și socială.

Tema anului 2026: rețelele sociale și fericirea

Tema propusă în acest an de site-ul dayofhappiness.net analizează legătura tot mai complexă dintre rețelele de socializare și starea de fericire a oamenilor. Sunt evidențiate atât provocările pe care mediul online le poate aduce asupra bunăstării psihologice, cât și modalitățile prin care tehnologia poate fi utilizată în mod constructiv.

Nu există o singură „rețetă corectă” de folosire a rețelelor sociale, însă modul în care alegem să interacționăm online și felul în care ne raportăm la ceilalți pot influența semnificativ calitatea vieții, subliniază sursa citată.

Impactul rețelelor sociale asupra tinerilor

Legătura dintre rețelele de socializare și bunăstare este analizată și în Raportul mondial al fericirii (World Happiness Report), publicat pe 19 martie 2026. Cercetările au combinat date din Gallup, Programul OECD pentru evaluarea internațională a elevilor (PISA) și alte studii relevante.

Concluziile indică faptul că utilizarea intensă a rețelelor sociale poate fi asociată cu o scădere a stării de bine în rândul tinerilor, în special în cazul fetelor din anumite țări vorbitoare de limbă engleză.

Datele globale Gallup arată că, în ultimul deceniu, satisfacția față de viață a tinerilor sub 25 de ani din Statele Unite, Canada, Australia și Noua Zeelandă a scăzut semnificativ, cu aproape un punct pe o scară de la 0 la 10. În schimb, la nivel global, media satisfacției în rândul tinerilor a înregistrat o ușoară creștere.

Raportul subliniază că utilizatorii care petrec mult timp pe rețelele sociale pot fi expuși unor riscuri mai mari, mai ales în Europa de Vest și în țările vorbitoare de limbă engleză. Totuși, experții atrag atenția că declinul bunăstării tinerilor are cauze multiple, iar rețelele sociale reprezintă doar o parte a explicației.

Topul fericirii în lume și poziția României

World Happiness Report a plasat și în acest an Finlanda pe primul loc, pentru a noua oară consecutiv, ca fiind cea mai fericită țară din lume. Raportul din 2026 analizează 147 de state, iar România ocupă poziția 34, în ușoară creștere față de locul 35 din anul precedent.

Factorii care contribuie la scorurile ridicate ale țărilor din top rămân constanți: produsul intern brut pe cap de locuitor, speranța de viață sănătoasă, nivelul generozității și gradul redus de corupție.

Fericirea ca alegere și responsabilitate

Pentru ediția din 2025 a Zilei Internaționale a Fericirii, tema „Generozitate și afecțiune” („Sharing and caring”) a subliniat ideea că fericirea durabilă este strâns legată de relațiile dintre oameni, de solidaritate și de sentimentul apartenenței la o comunitate.

În acest sens, istoricul și filosoful american Howard Zinn, citat de dayofhappiness.net, amintește că schimbarea în bine nu necesită gesturi extraordinare, ci poate porni din acțiuni mici de bunătate, repetate la scară largă.

Originea inițiativei

Ideea de a institui o zi internațională dedicată fericirii a aparținut lui Jayme Illien, consilier ONU și membru al organizației „Economiști pentru pace și securitate”, un ONG afiliat Națiunilor Unite.

Ziua Internațională a Fericirii rămâne, astfel, nu doar un moment de celebrare simbolică, ci și o invitație la reflecție asupra modului în care tehnologia, alegerile personale și solidaritatea socială pot influența calitatea vieții fiecăruia dintre noi.

sursa: agerpres.ro

Această zi este o bună ocazie să ne amintim de doamna Dr. Mioara Mincu, fondatoarea școlii noastre, cea care ne-a învățat ce înseamnă puterea și valoarea unui zâmbet: