Ziua Mondială de Luptă împotriva Diabetului Zaharat este marcată anual pe 14 noiembrie, începând din 1991, la inițiativa Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) și a Federației Internaționale de Diabet (FID). Sărbătoarea a devenit zi oficială a Națiunilor Unite în anul 2007, prin adoptarea Rezoluției 61/225.

***

Culoarea simbolică a acestei zile fiind albastru, numeroase clădiri sau edificii importante sunt iluminate în această culoare, iar oamenii se îmbracă sau poartă un obiect albastru. Logo-ul este un cerc albastru.

Data de 14 noiembrie este, totodată, ziua de naştere a fiziologului şi farmacologului canadian Frederick Banting (1891-1941), cel care a studiat secreţia internă a pancreasului şi a introdus insulina în terapie, în octombrie 1922. Insulina a fost descoperită în 1921 de dr. Nicolae Paulescu şi a însemnat miracolul salvării a milioane de vieţi omeneşti.

***

Pentru ediția din 2025, OMS a ales tema: „Diabetul în toate etapele vieții”, subliniind importanța unei abordări continue, de-a lungul întregii vieți, pentru prevenirea, depistarea și managementul diabetului. Mesajul transmis este clar: fiecare persoană cu diabet, indiferent de vârstă, trebuie să aibă acces la îngrijire integrată, sprijin social și politici publice care să favorizeze sănătatea și autogestionarea bolii. OMS atrage atenția că diabetul poate afecta oamenii în orice etapă a existenței, motiv pentru care eforturile de prevenție și tratament trebuie menținute permanent.

Ziua Mondială a Diabetului oferă o oportunitate de a crește gradul de conștientizare cu privire la diabet, o problemă critică de sănătate publică la nivel global.

În 2024, tema Zilei Mondiale a fost „Diabetul și bunăstarea”, insistând asupra rolului esențial al tratamentului corect, al stilului de viață adecvat și al susținerii familiale și comunitare pentru a asigura o viață normală celor afectați. În lipsa unui sprijin adecvat, statisticile arătau că 63% dintre pacienți trăiesc cu teama apariției complicațiilor, iar 28% se confruntă cu dificultăți în menținerea optimismului și bunăstării emoționale.

Diabetul în România – cifre în continuă creștere

Tendința globală de creștere a numărului de persoane cu diabet zaharat se reflectă și în România. Conform datelor Casei Naționale de Asigurări de Sănătate, în anul 2024 existau 1.229.971 de persoane diagnosticate cu diabet zaharat. În realitate, numărul este probabil mult mai mare, deoarece mulți români trăiesc cu boala fără să știe.

Un proiect pilot realizat în farmacii de Forumul Român de Diabet în 2023 a arătat îngrijorător că 22% dintre cei peste 10.000 de participanți aveau risc mare sau foarte mare de a dezvolta diabet de tip 2 în următorul deceniu.

La nivel mondial, OMS estimează că numărul persoanelor cu diabet va ajunge la 643 de milioane în 2030, față de aproximativ 537 de milioane în prezent.

Creșterea numărului de cazuri este determinată de factori precum predispoziția genetică, sedentarismul, alimentația dezechilibrată, fumatul, consumul de alcool și tulburările de somn. Corectarea acestor comportamente poate preveni sau întârzia apariția bolii, în special a diabetului de tip 2.

Legea prevenției diabetului în România

Un pas important pentru sănătatea publică a fost făcut în 2020, când Parlamentul României a adoptat Legea privind prevenția și depistarea precoce a diabetului. Aceasta vizează trei direcții principale:

1. Educația populației pentru adoptarea unui stil de viață sănătos,
2. Screeningul pentru depistarea timpurie a bolii,
3. Prevenirea sau întârzierea instalării diabetului.

România se numără printre puținele țări din lume cu o lege dedicată prevenției diabetului zaharat.

Obiective globale pentru 2030

În 2022, țările membre OMS au stabilit cinci obiective majore pentru îmbunătățirea controlului diabetului până în 2030:

• depistarea și diagnosticarea a peste 80% dintre persoanele cu diabet;
• control glicemic adecvat pentru 80% dintre pacienți;
• control optim al tensiunii arteriale pentru 80% dintre cei cu diabet;
• acces la tratament cu statine pentru 60% dintre bolnavii peste 40 de ani;
• acces universal la insulină și la auto-monitorizarea glicemiei pentru toți pacienții cu diabet de tip 1.

Repere istorice ale diabetologiei în România

România are o tradiție îndelungată în cercetarea și tratarea diabetului. În 1934, la Spitalul Colțea s-au înființat primele saloane dedicate acestei afecțiuni, iar în 1942 a fost deschis Centrul Antidiabetic, al treilea din Europa. Profesorul Ioan Pavel a pus bazele „Registrului de Diabet” în 1939 și a publicat în 1944 monografia „Le Diabète”, premiată ulterior la Paris.

Societatea Română de Diabet, Nutriție și Boli Metabolice a fost fondată în 1957, iar specialitatea medicală de diabetologie a fost oficial recunoscută în 1967.

Astăzi, Forumul Român de Diabet reunește specialiști, organizații și instituții implicate în prevenția și managementul acestei afecțiuni, aliniindu-se inițiativelor europene în domeniu.

Tipurile de diabet și prevenția bolii

Diabetul zaharat este o afecțiune cronică ce apare atunci când pancreasul nu mai poate produce insulină sau organismul nu poate utiliza eficient insulina.

Există 3 tipuri principale de diabet:

Tipul 1: Se poate dezvolta la orice vârstă și necesită tratament cu insulină pentru supraviețuire;

Tipul 2: Reprezintă aproximativ 90% din totalul cazurilor de diabet zaharat și este mai frecvent diagnosticat la adulți;

Gestațional: Apare cu glicemie crescută în timpul sarcinii și poate provoca complicații, atât pentru mamă, cât și pentru copil.

Diabetul de tip 2 este determinat de factori socio-economici, demografici, de mediu și genetici. Principalii factori care contribuie la creșterea prevalenței la nivel populațional a diabetului de tip 2 includ: scăderea nivelului de activitate fizică și creșterea prevalenței excesului de greutate și a obezității mai ales în contextul urbanizării și a îmbătrânirii populației.

Cu toate acestea, este posibil să se reducă impactul diabetului prin luarea de măsuri preventive, diagnosticare precoce și îngrijire adecvată pentru toate tipurile de diabet. Aceste măsuri pot ajuta persoanele care trăiesc cu această afecțiune să evite sau să întârzie apariția complicațiilor.

Informații relevante referitoare la problematica diabetului zaharat la nivel mondial:

1 din 10 adulți din întreaga lume are diabet; peste 90% au diabet de tip 2; se estimează că aproape jumătate din cazuri nu sunt încă diagnosticate.

În anul 2021, aproximativ 537 de milioane de adulți (20 – 79 de ani) erau diagnosticați cu diabet; se estimează ca până în anul 2030 numărul persoanelor diagnosticate cu diabet să crească până la 643 de milioane și până în anul 2045 la 783 milioane (1 din 8 adulți, reprezentând o creștere de 46%); 3 din 4 adulți cu diabet trăiesc în țări cu venituri mici și medii.

541 de milioane de adulţi au un risc crescut de a dezvolta diabet de tip 2.

Peste 1,2 milioane de copii şi adolescenţi (0 – 19 ani) trăiesc cu diabet zaharat de tip 1.

Diabetul a provocat 6,7 milioane de decese în 2021 și a fost responsabil pentru cel puţin 966 de miliarde de dolari cheltuieli de sănătate în 2021, reprezentând 9% din totalul cheltuielior globale pentru asistenţa medicală. 1 din 6 noi născuţi vii (21 milioane) este afectat de glicemia crescută (hiperglicemie) în timpul sarcinii.

***

Controlul medical periodic este cheia în managementul diabetului. Discutarea soluțiilor cu medicul specialist reprezintă, de asemenea, un rol important, deoarece permite accesul la tratamente de ultimă oră. Persoanele cu diabet au nevoie de acces neîntrerupt la medicamente, îngrijire, educație și sprijin.

Măsurile simple pentru un stil de viață sănătos s-au dovedit a fi eficiente în prevenirea sau amânarea debutului diabetului tip 2. Pentru a preveni diabetul tip 2 și complicațiile acestuia, urmați câteva recomandări:

• Alimentați-vă sănătos: Măncați variat și echilibrat. Reduceți consumul de zahăr, sare și grăsimi trans;
• Mențineți greutatea corporală sănătoasă. Practicați activitate fizică de intensitate moderată minim 150 de minute pe săptămână (de exemplu: mers pe jos, alergat, înot sau ciclism);
• Renunțați la fumat și reduceți consumul de alcool. Acestea cresc riscul apariției complicațiilor în diabetul zaharat;
• Evitați stresul și respectați regimul de muncă și odihnă;
• Țineți sub control tensiunea arterială și colesterolul din sânge;
• Gestionați nivelul zahărului din sânge. Gestionarea eficientă a glicemiei este cea mai importantă verigă în reducerea riscului de complicații viitoare ale diabetului;
• Urmăriți semnele: sete excesivă, urinare frecventă, scădere în greutate inexplicabilă, răni cu vindecare lentă, vedere încețoșată și lipsă de energie;
• Consultați cu regularitate medicul specialist.

Consecințele unui diabet necontrolat

În absența unui management corect, glicemia crescută poate provoca, în timp, leziuni severe la nivelul:

• ochilor,
• rinichilor,
• vaselor de sânge,
• inimii,
• sistemului nervos.

Ziua Mondială a Diabetului este o ocazie globală pentru persoanele cu diabet zaharat, profesioniștii din domeniul sănătății, susținătorii, factorii de decizie politică și publicul să se unească pentru a crește gradul de conștientizare și a lua măsuri împotriva diabetului.

surse: www.who.int

www.insp.gov.ro

prof. Raluca Brad